SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki 2017

  • Wyniki /SFD/2017/4/11/e23d2ffaaa3946dc9ee1b20445f408a4.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1638 Data: 2017-04-11 20:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gienus12 - mass and strenght

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w 2 tyg no ale coz. Mimo wszystko jeszcze mysle ze z tydzien i ogarnie i zaczne zakladac nowe tematy. Wczoraj mialem wiecej czasu ale forum nie trybi. Jeszcze trzebabedzie wyniki z ME uzupełnić:) A co do mnie od wczoraj waga prawie 2.5kg w dol. Byly kulturysta starszych lat powiedzial ze uroslem i spoko zdaze i dobrze to wyglada to spoko :-p. [...]

    Odpowiedzi: 2825 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-05 07:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki mężczyzn. /SFD/2017/6/4/30da0df845c24954a7c54dae924a636d.jpg /SFD/2017/6/4/d5d9c549128f4dc897f1f47d142c802e.jpg /SFD/2017/6/4/154f91f4a73f4e4d92d4727aa8140e93.jpg

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7254 Data: 2017-06-04 16:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TSH a kształtowanie sylwetki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wklejam najświezsze wyniki (wieczorem prześlę badania tarczycy, jakie miałam robione wczesniej - TSH, ft3, ft4, anty TPO i anty-TG) /SFD/2017/1/16/50dbeab09eec498aa010475000d1703a.jpg Zmieniony przez - Sis87 w dniu 2017-01-16 13:30:29

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5421 Data: 2017-01-16 13:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT 34

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    We wtorek 17.10 zacząłem brać kreatynę, dawkowanie około 5g DNT, 10g DT. Wyniki na 17.10: MC 130kg x 4 Przysiady na hack maszynie 105kg x 6, 110kg x 3 Wyciskanie leżąc 85kg x 4, 90kg x 2 (w kwietniu było już 90kg x 4) Clean 75kg x 6 Clean&Jerk 60kg x 6 Barrel Thurster 60kg x 6, od tego bolał mnie lewy staw barkowy, robiąc przysiad czułem napięcie [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 13032 Data: 2017-10-22 21:55:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:21 2. WAGA:76 3. WZROST:176 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:4 lata 6. DIETA: -białko:124g -węglowodany:220g -tłuszcz:74 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:jeszcze nic nie brałem 8. TRENING:split 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:jeszcze nie miałem cyklu 11. POZIOM [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3441 Data: 2017-05-09 23:36:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem co tam siedzi ale jadłem juz metke z kilka razy i takich akcji nie miałem nawet przy ruskim bioreaktorze a ponoć tura dużo słabsza i bezpieczniejsza... mam pierwsze wyniki, powiedzcie czy przy boldzie to normalne? czekam jeszcze na próby wątrobowe oraz panel nerkowy a jutro jeszcze usg... [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2221 Data: 2017-06-12 20:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie czuc HCG?

    Post
    Doping

    1. WIEK: 25 2. WAGA: 98 3. WZROST: 187 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: ? -udo: ? -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2,2 -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 a wlasciwie 2 test 350 test 350 +350 npp test 500 + deca 500 tren + master + test x 350 ( odblok ) Odrazu po badanu 2 cykl test 250 test 500 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-04 07:04:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Fight Night 108 oglądało średnio 745 000 widzów. Największą widownię zgromadziła ostania walka gali, pojedynek Cuba Swansona z Artemem Lobovem oglądało 831 000 osób. Takie wyniki na pewno nie są powodem do zadowolenia dla władz UFC, cztery wcześniejsze gale UFC Fight Night osiągały o wiele lepsze wyniki oglądalności (od 907 000 widzów w [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3166 Data: 2017-04-26 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z ropniem pod zebem nie ma co chodzic a i ratowac nie ma co. Ehh. Zmienia mi to o tyle sytuacje, ze 6-8 kwietnia mialam byc w Wwie na badaniach (no z ropniem to by byly wyniki fajne hehe) i na szkoleniu u Barbells Brothers, a tu chirurg moze mnie w tym terminie wziac, no i figa z makiem. No coz. Wazne zeby sie zagoilo dobrze bo 27 kwietnia [...]

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-26 10:27:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki po 5tym shocie tego propa Cortisol 329 (130 - 580) Reference range: 130 to 580 nmol/L at 09:00 Midnight: <130 nmol/L TESTOSTERONE (Acc No: EST17B0051251) Req:10/01/2017 08:50:00 Res:11/01/2017 14:09:00 Testosterone >56 (10 - 30) Testosterone is now being assayed using a new method. The lower limit of the female reference range has changed [...]

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 17425 Data: 2017-01-14 18:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PUCHAR POLSKI WRPF w WL RAW- 21-22.04.2017 WAŁBRZYCH

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wyniki zawodów... http://aqua-zdroj.pl/wp-content/uploads/2017/04/TABELA-WYNIK%C3%93W.pdf

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5107 Data: 2017-04-26 18:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Poprawiona wersja, Cel redukcja/ powrót na siłownię po przerwie wyliczenia Endomorfik, 92kg, 175cm, 28lat trening siłowy 3x40min trening areobowy 5x45min TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR = Podstawowa przemiana materii BMR = (9.99 * waga) + (6.25 * wzrost) - (4.92 * wiek) + 5 BMR = (9.99 * 92) + (6.25 * 175) - (4.92 * 28) + 5 BMR = 1880.07 TEA = [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2017-01-14 21:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Europy WRPF - 4.11.2017 Złotoryja

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    PUCHAR EUROPY WRPF W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC ZŁOTORYJA 4 LISTOPAD 2017 WYNIKI - MĘŻCZYŹNI DO 56 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ RCZNIK MIEJSCOWOŚĆ WAGA WSP.WILKS'A I PRÓBA II PRÓBA III PRÓBA PKT. WILKS'A MAX. CIĘŻAR 1 ŻEBROWSKI MICHAŁ 1991 PROSTYŃ, POLSKA 55,4 0,9200 92,5 97,5 100,0 X 89,70000 97,5 DO 60 KG MĘŻCZYZN MIEJSCE NAZWISKO IMIĘ [...]

    Odpowiedzi: 184 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-06 20:22:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Więc badania dziś zrobiłem. Wyniki w środę. Wrzucę je tutaj. Mam testosteron propionate 5 buteleczek, etadron, clomid, hcg 4x5000 j.m. do tego muszę dokupić wpc białko, vitargo, witaminy minerały, omega3, może zma ale jeszcze nie wiem. Dietę ustalam narazie na 3200kcal. Zobaczę co się będzie działo. Z odżywkami cykl wyniesie około 1000zł, nie [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 15485 Data: 2017-06-05 15:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 43 lata 2. WAGA: 89kg 3. WZROST: 182cm 4. WYMIARY: -biceps: 38cm -klatka: 116cm -udo: 60cm -talia: 100 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ok 3 lata, czesto z dlugimi przerwami 6. DIETA: -białko: kiedy cwicze staram sie zeby to bylo ok 1-1.5 gram/kg ciala -węglowodany: dobrze by byl w koncu zaczac liczyc :) -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15221 Data: 2017-03-15 09:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ponownie, takie oto wyniki mi wyszly, co sadziecie o nich? Mysle ze oprocz cholesterolu nie jest zle. Morfologia krwi Leukocyty 7,13 tys/µl Erytrocyty 5,07 mln/µl Hemoglobina 14,9 g/dl Hematokryt 45,2 % MCV 89,2 fl MCH 29,4 pg MCHC 33,0 g/dl Płytki krwi 231 tys/µl RDW-SD 43,2 fl RDW-CV 13,4 % PDW 12,3 fl MPV 10,1 fl P-LCR 26,2 % [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 15221 Data: 2017-04-14 19:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Faktycznie prawidłowe?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chłonne w okolicy tarczycy. Nie odchudzam się, nie stosuje żadnej sprecyzowanej diety, mimo że pogorszenie się wyników tarczycy doprowadziło do przybrania na wadze. Jednak wyniki jak na 20 letnią kobietę według mnie NIE SĄ OK. Lekarz medycyny pracy tylko zerknął i stwierdził że wszystko w porządku po czym przybił pieczątke. Warto coś robić aby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2901 Data: 2017-06-17 20:43:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] jednymi zawodami zmniejszyl swoja forme zeby zbytnio nie zszkowac publiki teraz malo jest takich sporotowcow moze przez to co kalik pisal tzn. sponsoring i reklama. Kiedys w pierwszej kolejnosci liczyly sie wyniki teraz liczy sie fejm czy to dobre czy zle zjawisko? Według mnie i dobre i złe. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2017-04-10 14:57:36

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 14:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT kalik

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] a w dodatku zawaliła firma mierzaca czas, bo nie potrafią ogarnąć do tej pory wyników netto ;) Zegarek pokazał mi 46:28 (wcześniej pb 47:02) co byłoby moim Personal Best, ale czekam na wyniki oficjalne. Wieczorem napiszę więcej, bo wyszedłem właśnie z pracy i jadę popływać wśród ludzi ;) Zmieniony przez - kalikstat w dniu 2017-04-10 16:27:13

    Odpowiedzi: 1456 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-10 16:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)